Detoks, vücuda zararlı olan toksik maddelerin vücuttan uzaklaştırılmasıdır.
Vücut toksinleri; Gıdaların işlenmesi, gıdaların raf ömrünü uzatmak için kullanılan kimyasallar, sigara, alkol ve madde kullanımı, hava ve su kirliliği gibi işlemlerde ortaya çıkan kimyasallardan elde edilir.
Bir beslenme uzmanı kontrolünde sağlıklı ve doğru yöntemlerle yapılan detoksifikasyon ile dolaşım düzelir, şişlikler giderilir ve vücut yenilenir. Sağlıklı detoks uygulamaları ile vücut kendini daha enerjik hissederken, kilo verme kolaylaşır ve kilo alma riski azalır.
Detoksun faydaları nelerdir?
- Vücuda zararlı toksinler atılır.
- Zihinsel ve fiziksel dinçlik gelir, yüksek konsantrasyon sağlanır
- Kendinizi daha enerjik ve canlı hissetmenizi sağlar.
- Sindirim kolaylaşır, besinlerin emilimi daha verimli olur
- Bağışıklık ve dolaşım sistemini güçlendirir.
- Daha kaliteli bir uyku sunar
- Alerjiler ve diğer sağlık sorunları azalır
- Şişkinlik, şişkinlik ve gaz azalır
- Şeker, kafein, un ve alkol bağımlılığı azalır
- Kilo verme kolaylaşır, kilo alma riski azalır
- Detoks ile kilo vermek mümkün mü?
- Bir beslenme uzmanı gözetiminde sağlıklı bir detoks ile toksinler ve vücutta birikmiş olan fazla şişlikler atılır. Bu kilo vermeyi kolaylaştırırken kilo alma riskini de azaltır.
- Dekots diyeti doğru yapılırsa kilo vermek kolaylaşır.